Hành trình thoát kiếp “bộ xương khô” của mỹ nữ cơ bắp

Từ một cô gái gầy tong teo, Aroosha Nekonam đã tăng gấp đôi cân nặng và sở hữu hình thể cực kỳ quyến rũ.

Aroosha Nekonam, 25 tuổi, là một vận động viên thể hình đến từ Aberdeen, Scotland. Trong quá khứ, Aroosha Nekonam từng mắc chứng biếng ăn tâm thần khiến cô giảm cân nghiêm trọng.

Đã có lúc, Nekonam có hình thể ốm yếu, tong teo như bộ xương khô. Nhưng nhờ tập luyện thể hình và tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, cô đã có được thân hình nở nang, quyến rũ hơn trước gấp bội. Aroosha Nekonam hy vọng câu chuyện của mình sẽ giúp ích cho những cô gái gặp vấn đề về ngoại hình và tâm lý tuổi mới lớn.

Thời còn ấu thơ, Nekonam vốn khá năng động và theo chủ nghĩa cầu toàn. Trong quá trình theo đuổi ngoại hình hoàn hảo, cô đã tự làm hại cơ thể của mình. Sau khi tốt nghiệp trung học, vì quá sợ béo, cô cắt giảm chế độ dinh dưỡng tới mức tối đa, ăn uống kiêng khem khắc nghiệt và chạy mỗi ngày 10 ngàn mét.

Từ một cô gái gầy tong teo, cô đã phục hồi và có được hình thể hấp dẫn

“Tôi bỏ đói cơ thể mỗi ngày. Ngược đãi bản thân là câu trả lời cho mọi thứ. Bởi, trong mắt mình, nhịn ăn là việc duy nhất tôi làm tốt” – nữ vận động viên thể hình chia sẻ chân thành.

Vì giảm cân quá nhiều, cơ thể Nekonam gầy gò tới mức đáng sợ, tóc cô rụng từng mảng, da dẻ xám ngoét, luôn cảm thấy lạnh buốt toàn thân. Thậm chí, bác sĩ còn khuyên Nekonam nên ngồi xe lăn để phòng trường hợp vận động quá sức sẽ khiến trụy tim dẫn tới tử vong.

Sau một thời gian dài rèn luyện bản thân và được sự giúp đỡ của bạn bè, bác sĩ, Nekonam mới phục hồi. Cô dần lấy lại từng chút cân nặng một và bắt đầu tập yoga. Yoga giúp cô giữ cân bằng được tinh thần và thay đổi thể chất.

Sau khi quen dần với vận động, cô tìm tới các bài tập nâng tạ và cảm thấy tìm được động lực sống nhờ bộ môn thể dục này. Bên cạnh đó, Nekonam chú ý ăn uống lành mạnh để có thể nâng được cân nặng tạ tăng dần. Từ đó, các múi cơ bắt đầu phát triển và cô có được hình thể nở nang, khỏe khoắn như hiện tại.

Chia sẻ bí quyết với những cô gái đang tự ti về hình thể quá gầy và mắc căn bệnh biếng ăn tâm thần, Nekonam nói: “Nếu phải đấu tranh với chứng biếng ăn, bạn phải nói với người xung quanh. Chúng ta đều xinh đẹp và cần phải phục hồi”.

Vóc dáng hiện tại của cô rất sexy

from WordPress http://ift.tt/2cYX99q
via DayNoiMi.net

Read More

Taylor Swift bị nghi thoát kiếp ngực lép nhờ dao kéo

Taylor Swift tiếp tục dính tin đồn đã trùng tu vòng 1 để thoát khỏi lốt người đẹp “mình hạc xương mai”.

Nhan sắc “gây bão” của mỹ nhân từng gù lưng vì ngực lớn

Taylor vốn có vóc người mảnh dẻ, vòng 1 nhỏ nhắn

“Công chúa nhạc đồng quê” Taylor Swift trước đây vốn có vóc dáng mảnh mai kiêu kỳ, phom người “mình hạc xương mai” giống người mẫu trên sàn catwalk. Ai là fan của Taylor cũng đều biết rằng cô nàng thường xuyên bị mệnh danh là “bức tường thành kiên cố” vì vòng 1 nhỏ nhắn. Mặc dù khuôn ngực mini nhưng Taylor Swift vẫn là một trong những nữ ca sĩ xinh đẹp và quyến rũ nhất thế giới.

Bắt đầu vào thời điểm cuối năm ngoái, báo chí phương Tây đã đồn thổi về việc nhiều khả năng Taylor Swift đã cải thiện vòng 1 sau khi yêu Calvin Harris, vì trong một loạt hình ảnh mà cánh paparazzi bắt được, nữ danh ca lộ bộ ngực đầy đặn hơn trong trang phục gợi cảm.

So với trước kia vòng 1 của cô ngày càng lớn theo thời gian

Một lần, sau khi tập gym, người đẹp tóc vàng khiến cánh phóng viên phải ngạc nhiên với thân hình nảy nở, đầy đặn hơn hẳn trước kia. Vào thời điểm đó, các fan của cô nàng cho rằng Taylor cải thiện vòng 1 và vòng 3 “lép” nhờ tập gym.

Cho tới khi Taylor Swift chia tay chàng DJ và công khai mối quan hệ với nam diễn viên Tom Hiddleston, trong một loạt hình ảnh hẹn hò, người đẹp 8X liên tục khoe vòng 1 căng tràn nữ tính, khác hoàn toàn so với hình thể mỏng của cô cách đây vài năm. Mặc dù vậy người hâm mộ vẫn cho rằng có thể Taylor dùng áo lót push up nâng ngực.

Hình ảnh sau khi tập gym khiến Taylor dính tin đồn nâng ngực

Thế nhưng, mới đây, trang Cosmopolitican đã chỉ ra trong lần xuất hiện tại sự kiện BMI, Taylor diện một bộ váy 2 dây quyến rũ, và vòng 1 của cô vẫn vun đầy dù không cần sự trợ giúp của “phụ tùng”. Trên Twitter cũng có vô số ý kiến khẳng định kiều nữ làng nhạc thế giới đã phẫu thuật thẩm mỹ để nâng cấp đôi gò bồng đảo trước hàng loạt bằng chứng khá rõ ràng.

Theo ông Adrian Richards, một bác sĩ thẩm mỹ có tiếng tại Anh thì khẳng định chắc chắn Taylor Swift có bơm ngực. Tuy nhiên cô nàng chỉ sửa cỡ bé cho vừa vặn với người chứ hoàn toàn không chạy theo kiểu nâng ngực lớn vượt mặt đã lỗi thời tại Hollywood. Theo ông thì Taylor Swift đã chọn túi ngực có hình dáng giọt lệ mềm mại.

Hiện tại xu hướng nâng ngực quá to cũng đã lạc mốt. Xu hướng mới đó là sửa ngực lớn vừa phải để trông vừa thanh lịch nhưng vẫn hấp dẫn.

Lần xuất hiện tại sự kiện BMI

Khi đi chơi cùng bồ mới, Taylor mặc áo bó sát khoe vòng 1 rất nở nang, nữ tính

from WordPress http://ift.tt/2cE2BeH
via DayNoiMi.net

Read More

Cà chua – sự lựa chọn cho mọi vấn đề về da

Khi biết cách sử dụng cà chua, bạn có thể giải quyết mọi vấn đề về da, dù đó là da nhờn, da khô hay da mụn.

Cà chua với các thành phần vitamin A,C và E cùng với các khoáng chất như sắt, kali… đã trở nên hữu ích với sự phát triển của tế bào da. Bên cạnh đó, khi biết sử dụng đúng cách thì cà chua có thể giúp chị em chúng mình giải quyết mọi vấn đề rắc rối của làn da.

Cà chua là một nguyên liệu chăm sóc toàn diện cho làn da

1.Cà

chua làm sạch da

Cắt cà chua thành từng miếng nhỏ, sau đó nghiền chúng thành bột nhão. Sử dụng bóng bông nhúng bột cà chua rồi chà xát nhẹ nhàng lên da. Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm và vỗ khô với khăn mềm. Cà chua sẽ giúp bạn làm sạch các tạp chất trên bề mặt da và tiêu diệt vi khuẩn cứng đầu.

Bạn có thể làm sạch da hàng ngày với cà chua

2.Cà chua dưỡng ẩm cho da khô

Để tăng cường độ ẩm cho làn da đang bị khô, bạn hãy kết hợp giữa cà chua với bơ.

Loại trái cây này cũng rất giàu vitamin A và E nên có thể tăng cường lượng nước cho tế bào giúp da mịn màng.

Nghiền nhỏ cà chua cùng với thịt bơ để chúng tạo thành hỗn hợp nhuyễn, sau đó thoa lên da. Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ có làn da luôn được mịn màng không tì vết.

Cà chua với bơ tăng cường độ ẩm cho tế bào da

3.Cà chua làm sạch da nhờn

Sự tiết dầu quá mức sẽ khiến cho làn da trở nên bóng nhẫy và kéo theo hệ lụy là viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ đẹp. Với hiện tượng này, các bạn cũng có thể nhờ đến sự trợ giúp của cà chua kết hợp với dưa chuột.

Dùng thìa nạo phần bên trong của cà chua, sau đó thái dưa chuột thành từng miếng nhỏ trộn với cà chua rồi đổ tất cả vào may xay sinh tố. Nghiền chúng thành bột nhão và thêm ít mật ong trộn đều rồi thoa lên da, mát xa nhẹ nhàng.

Chờ sau 15 phút để lượng chất nhờn trên bề mặt da được hút sạch bởi dưa chuột và cà chua. Cuối cùng, rửa sạch với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. Kết thúc các bước làm trên, bạn sẽ nhận thấy làn da trở nên khô thoáng và mịn màng.

Cà chua với dưa chuột hút sạch bã nhờn

4.Cà chua điều trị da mụn

Vấn đề quan trọng nhất khi đối phó với da mụn là tăng cường khả năng kháng khuẩn cho tế bào da và làm sạch các dịch nhờ, làm lành tế bào tổn thương. Để thực hiện được việc này, bạn có thể kết hợp cà chua với muối biển dạng hạt nhỏ.

Trước hết, bạn nghiền nhỏ cà chua, sau đó rắc thêm ít muối rồi trộn đều. Dùng khăn sạch nhúng vào hỗn hợp rồi chà xát một cách nhẹ nhàng lên da trong 10 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Cà chua với muối làm lành da mụn

5.Cà chua làm sáng da

Khi làn da bị xỉn màu, bạn có thể kết hợp giữa cà chua với nước chanh để loại bỏ các hắc tố.

Sau khi nghiền nhỏ cà chua, vắt nửa quả chanh lấy nước cho vào trộn đều thành bột nhão. Dùng bóng bông nhúng hỗn hợp và chà xát lên da trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm, lau khô bằng khăn mềm rồi thoa một ít kem dưỡng ẩm.

Với cách làm này, làn da của bạn không những sáng rạng rỡ mà còn ngăn chặn sự xuất hiện của mụn trứng cá, tế bào da được tăng cường độ ẩm và mịn màng tự nhiên.

Cà chua với nước chanh loại bỏ hắc tố da

from WordPress http://ift.tt/2bWite6
via DayNoiMi.net

Read More