2015 ~ Dạy Nối Mi Hà Nôi

Thursday, December 31, 2015

4 cách tự chế mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong

Mật ong được biết đến là thần dược cho làn da và sức khỏe. Với những công thức mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng hồng, mịn màng mà không hề tốn kém.

Làm đẹp da bằng mật ong và nghệ

Công thức làm đẹp da bằng mật ong và nghệ là một trong những cách tuyệt vời cho làn da trắng hồng và chống lão hóa. Mặt nạ này phục hồi những đốm sạm đen, da bị lão hóa nhanh, giúp da trắng hồng. căng mịn tự nhiên.

Cách làm đẹp da bằng mật ong và nghệ: Trộn đều hỗn hợp bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:1. Thoa đều hỗn hợp này lên da, giữ yên trong vòng 15 phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Nên sử dụng mặt nạ ngay 2 lần/ tuần.

Làm đẹp da bằng mật ong và nghệ

4 cach tu che mat na lam dep da bang mat ong 33d119 4 cách tự chế mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong

10 loại kem dưỡng da hiệu quả cho chị em văn phòng

Nếu hầu hết thời gian bạn phải ngồi tại văn phòng làm việc có máy điều hòa nhiệt độ, việc giữ ẩm cho làn da sẽ trở thành một nhu cầu thiết yếu…

Làm đẹp da bằng mật ong và sữa chua

Mặt nạ mật ong và sữa chua ngoài công dụng làm trắng da hiệu quả còn giúp bổ sung độ ẩm, giúp da căng mịn và ngừa lão hóa cho làn da rất tốt.

Cách làm: Trộn đều mật ong và sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:2. Sau đó, đắp mặt nạ này lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Chăm chỉ dưỡng da bằng mặt nạ này 2- 3 lần/ tuần sẽ mang đến cho bạn làn da mịn màng không tì vết.

4 cach tu che mat na lam dep da bang mat ong dd3288 4 cách tự chế mặt nạ làm đẹp da bằng mật ongChăm chỉ dưỡng da bằng mặt nạ này 2- 3 lần/ tuần sẽ mang đến cho bạn làn da mịn màng không tì vết.

Mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong và quả bơ

Phương pháp dưỡng da bằng mật ong và quả bơ thiên nhiên sẽ mang đến làn da mướt rượt ngay từ lần đầu sử dụng nhờ tinh dầu vitamin E trong quả bơ cùng protein dồi dào trong mật ong.

Cách làm: Trộn đều ½ trái bơ + 2 muỗng mật ong. Trộn thành hỗn hợp nhuyễn và thoa đều mặt nạ này lên mặt trong 20 phút. Mặt nạ làm đẹp da từ mật ong này có tác dụng dưỡng ẩm, chống nhăn, trị thâm nám rất tốt. Nên dùng khoảng 2 -3 lần/ tuần.

4 cach tu che mat na lam dep da bang mat ong 660f79 4 cách tự chế mặt nạ làm đẹp da bằng mật ongMặt nạ làm đẹp da từ mật ong này có tác dụng dưỡng ẩm, chống nhăn, trị thâm nám rất tốt.

Làm đẹp da bằng mật ong và chanh

Chanh với đặc tính sát khuẩn và làm mờ vết nám, trắng da nhờ thành phần vitamin C dồi dào chứa trong quả chanh. Mặt nạ chanh mật ong này được xem là phương pháp làm trắng da hiệu quả nhưng lại rất rẻ tiền, và dễ thực hiện ngay tại nhà.

4 cach tu che mat na lam dep da bang mat ong bfb7ba 4 cách tự chế mặt nạ làm đẹp da bằng mật ongMặt nạ chanh mật ong này được xem là phương pháp làm trắng da hiệu quả nhưng lại rất rẻ tiền, và dễ thực hiện

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp mật ong và chanh theo tỉ lệ 4:1. Sau đó, thoa đều lên mặt, giữ 15 phút rửa mặt lại với nước ấm và lau khô. Dùng 2 lần/tuần.

Theo Sendo

  • Những quan niệm sai lầm về cách trẻ hóa da
  • Mẹo làm môi mềm bất chấp hanh khô
  • 3 công thức trị vết thâm được nhiều chị em ưa chuộng
  • Giúp làn da sáng hồng với 5 cách làm hay từ trà xanh
  • 5 bí quyết trị mụn và vết thâm tại nhà
  • 8 loại nguyên liệu tự nhiên xử lý da nổi mụn
  • Rau diếp cá trị mụn và vết thâm mụn hiệu quả
  • Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên
  • Da sáng từng chút một với kế hoạch 9 ngày
  • Làm đẹp da bằng nha đam và các nguyên liệu tự nhiên


from WordPress http://ift.tt/1mtkMHH
via DayNoiMi.net

Bật mí cách trị mụn bằng cám gạo có thể bạn chưa biết

Cám gạo thường được sử dụng để điều trị mụn, tẩy tế bào chết hoặc dưỡng da. Ngoài ra, việc trị mụn bằng cám gạo cũng mang lại kết quả rất khả quan cho những ai đang gặp vấn đề về làn da mụn.

Là nguyên liệu rẻ tiền lại dễ tìm cũng như có thể tự chế. Cám gạo có tác dụng làm trắng da và dưỡng ẩm cực tốt. Bên cạnh việc sử dụng cám gạo để tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da, nếu đang gặp phải tình trạng mụn viêm, bạn có thể áp dụng những công thức điều trị mụn bằng cám gạo sau đây.

Trị mụn bằng cám gạo nguyên chất

Nguyên liệu: Cám gạo nguyên chất, nước sạch (hoặc sữa tươi không đường)

Cách làm: Trộn đều 1 – 2 thìa cám gạo cùng nước lọc để tạo thành hỗn hợp đăc sệt. Sau đó, thoa đều lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Ngoài ra, để tăng thêm hiệu quả trị mụn và dưỡng da, bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp cám gạo + sữa tươi, mặt nạ này vừa giúp cân bằng độ ẩm cho da, vừa dưỡng da rất tuyệt vời. Nên thực hiện 2-3 lần/ tuần để mặt nạ trị mụn bằng cám gạo này phát huy tác dụng tốt nhất.

Làm mặt nạ trị mụn bằng cám gạo nguyên chất

Trị mụn bằng cám gạo – nghệ

Nguyên liệu: Bột nghệ, cám gạo, sữa tươi không đường

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp nghệ, cám gạo, sữa tươi theo tỉ lệ 1: 1,5 : 1. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và đắp trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sự kết hợp giữa bột nghệ và cám gạo ngoài tác dụng trị mụn còn có tác dụng trị sẹo thâm hiệu quả.

Lưu ý: Nếu sợ bột nghệ sẽ làm vàng da, bạn có thể thay thế bằng tinh chất nghệ. Tinh chất nghệ có tác dụng làm mát và hấp thu dưỡng chất cho da rất tốt.

bat mi cach tri mun bang cam gao co the ban chua biet 2660a4 Bật mí cách trị mụn bằng cám gạo có thể bạn chưa biếtSự kết hợp giữa bột nghệ và cám gạo ngoài tác dụng trị mụn còn có tác dụng trị sẹo thâm hiệu quả.

Mặt nạ làm trắng da từ cám gạo và cà phê

Bên cạnh việc trị mụn bằng cám gạo, bạn cũng có thể tự chế công thức làm trắng da từ việc tận dụng bã cà phê kết hợp với cám gạo. Mặt nạ này giúp làm mịn da, trị thâm và làm sáng da.

Nguyên liệu: Bã cà phê (1 muỗng), Cám gạo (1 muỗng), Sữa tươi không đường

bat mi cach tri mun bang cam gao co the ban chua biet c05fee Bật mí cách trị mụn bằng cám gạo có thể bạn chưa biếtMặt nạ này giúp làm mịn da, trị thâm và làm sáng da.

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp cà phê và cám gạo theo tỉ lệ 1:1, cho sữa tươi không đường vào để tạo thành hỗn hợp hơi đăc rồi thoa lên mặt, giữ trong 20 phút. Sau đó rửa mặt thật sạch. Chăm chỉ sử dụng mặt nạ này 2 lần/ tuần sẽ giúp làn da trắng mịn không tì vết.

Theo Sendo

  • Làm đẹp da bằng quả Mướp kiểu Nhật cực đơn giản
  • Cách làm đẹp toàn thân từ quả dứa
  • 9 việc cần làm để thu nhỏ lỗ chân lông
  • Công thức tẩy da chết tại nhà trong mùa đông hiệu quả
  • 9 loại thực phẩm giúp bạn trẻ lâu hơn
  • Áp dụng công thức này trước khi ngủ, sau 2 tuần da sẽ sáng mịn không ngờ
  • Da trắng bóc, sạch mụn cám chỉ sau 1 tuần với mặt nạ thần thánh dưới đây
  • Rau diếp cá trị mụn và vết thâm mụn hiệu quả
  • Phái đẹp “sốt rần rần” với thần dược làm trắng da chưa tới 5 nghìn đồng
  • Xóa sạch lũ mụn đáng ghét chỉ bằng 1 nguyên liệu duy nhất


from WordPress http://ift.tt/1SpJhls
via DayNoiMi.net

Trị da nhờn và lỗ chân lông to với không quá 150k

Phương pháp xông hơi tại gia này sẽ giúp cải thiện tình trạng da tiết nhiều dầu và lỗ chân lông to.

Với thời tiết nắng nóng như những ngày này, làn da dầu của bạn sẽ tiết nhiều dầu hơn dẫn đến các lỗ chân lông bị nở to và dễ dàng tắc nghẽn bởi bụi bẩn tích tụ. Để da được làm sạch sâu và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo, bạn có thể dùng liệu pháp xông hơi nóng nhưng thay vì việc ra spa để làm đẹp, bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện phương pháp này bằng chính những nguyên liệu sẵn có trong bếp. Và cuối tuần là khoảng thời gian mà bạn có thể thư thái để thử nghiệm phương pháp này đấy.

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Vài loại rau thơm như rau mùi tây cho bát nước xông mặt.

Bước 2: Làm sạch mặt

Trước khi xông mặt, bạn nên tẩy da chết cho da để liệu pháp xông hơi hiệu quả hơn. Trộn đều 2 thìa cà phê bột baking soda với 1 thìa cà phê nước, massage hỗn hợp trên mặt theo chuyển động tròn trong 1 phút rồi rửa lại bằng nước để cuốn trôi những tế bào chết làm da sần sùi và sạm màu.

Bước 3: Xông hơi

tri da nhon va lo chan long to voi khong qua 150k 439618 Trị da nhờn và lỗ chân lông to với không quá 150k

Đổ nước sôi vào một bát lớn, cho vào ít rau thơm tùy ý vào. Trong bài viết sử dụng rau mùi tây vì nó có chất làm se lỗ chân lông tự nhiên và cũng giúp các độc tố, bụi bẩn trong da thoát ra dễ dàng. Nếu bạn thuộc tuýp da khô hay nhạy cảm, hãy chọn cúc La Mã. Rễ cam thảo và lá bạc hà cũng là những loại thảo dược giúp thanh lọc và phù hợp với mọi loại da. Để mặt cách bát nước khoảng 30cm và chùm khăn bông qua đầu để giữ nhiệt tập trung hơn. Xông mặt trong 5-10 phút để làm sạch lỗ chân lông.

Bước 4: Lau mặt

tri da nhon va lo chan long to voi khong qua 150k 97fba4 Trị da nhờn và lỗ chân lông to với không quá 150k

Sau khi xông hơi, đừng quên sử dụng khăn mặt mềm hoặc bông cotton (đặc biệt với làn da nhạy cảm) để làm sạch da mặt.

Bước 5: Dùng toner

tri da nhon va lo chan long to voi khong qua 150k 4c17d6 Trị da nhờn và lỗ chân lông to với không quá 150k

Sau bước xông hơi, các chất bụi bẩn đã được đẩy khỏi da và bạn cần lau sạch chúng bằng toner. Giấm táo có tính khử trùng, kháng khuẩn, đồng thời giúp cân bằng độ pH và tẩy nhẹ lớp da chết giúp làm thoáng các lỗ chân lông. Trộn 1 phần giấm táo với 1- 2 phần nước lọc và sử dụng như toner, cho ra bông cotton để lau khắp mặt.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Sau khi tẩy da chết và xông hơi, mặt sẽ có xu hướng bị khô và bạn cần bôi kem dưỡng để cung cấp độ ẩm cho da.

Theo Kenhphunu

  • Để da không bị nứt nẻ kể cả khi tắm nước nóng
  • Trị nám sau sinh nhờ lá chanh
  • 3 bước tẩy tế bào chết cho làn môi căng mọng
  • 4 công dụng làm đẹp da bằng 1 quả trứng
  • Ngăn ngừa tuổi già nhờ xông hơi
  • Detox da mặt – cách làm đẹp da không thể bỏ qua
  • 5 thói quen dưỡng da nhất định phải có ở tuổi 20
  • Lựa chọn chế độ ăn khoa học để giảm cân thành công
  • Mách bạn cách trị sẹo lõm bằng rau má, hiệu quả sau 20 ngày
  • Lợi ích dưỡng da tuyệt vời của dầu argan


from WordPress http://ift.tt/1SpIn8t
via DayNoiMi.net

Mẹo hay để da trắng hồng không cần dùng kem dưỡng!

5 bí quyết chăm sóc da dưới đây sẽ giúp làn da bạn trở nên trắng mịn, hồng hào từ sâu bên trong mà không cần phải sử dụng mỹ phẩm đắt tiền. Cùng khám phá nhé!

1. Chế độ ăn uống khoa học

Bạn biết không, chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có tác động rất lớn đến vẻ đẹp của làn da chúng ta. Sử dụng quá nhiều đồ ăn cay, nóng, chiên, rán, nhiều đường, đồ uống có ga, rượu… sẽ khiến da trở nên thâm xạm, nổi mụn và kém sức sống. Để làn da luôn khỏe mạnh và trắng mịn, bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên uống đủ 2 lít nước để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và dưỡng ẩm cho da.

2. Chế độ sinh hoạt hợp lý

meo hay de da trang hong khong can dung kem duong 5abe9b Mẹo hay để da trắng hồng không cần dùng kem dưỡng!

Những thói quen sinh hoạt xấu xí như: thức khuya, thiếu ngủ, ăn vặt, ăn đêm, ngồi quá lâu trước màn hình máy tính, nghịch điện thoại trước khi ngủ…không chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi mà còn có ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Quầng thâm, bọng mắt sẽ xuất hiện, da sẽ trở nên xỉn màu, những hệ quả này sẽ khiến bạn trông già đi so với tuổi thật. Vì vậy, để sở hữu làn da đẹp, hãy cố gắng ngủ sớm, ngủ đủ giấc và hạn chế ăn vặt nhé!

3. Bảo vệ da

meo hay de da trang hong khong can dung kem duong 3176e3 Mẹo hay để da trắng hồng không cần dùng kem dưỡng!

Ánh nắng mặt trời, khói bụi và ô nhiễm môi trường chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho làn da của chúng ta trở nên đen sạm. Để làn da luôn trắng mịn và khỏe mạnh, bạn nên bảo vệ da trước khi ra ngoài bằng cách che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng cho da.

4. Tẩy da chết/đắp mặt nạ

meo hay de da trang hong khong can dung kem duong 806909 Mẹo hay để da trắng hồng không cần dùng kem dưỡng!

Mỗi tuần 1 – 2 lần, bạn nên tẩy da chết để loại bỏ các bã nhờn và bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Sau khi tẩy da chết, bạn hãy đắp mặt nạ từ thiên nhiên có khả năng dưỡng trắng da nhé! Một số mặt nạ bạn có thể sử dụng: mặt nạ khoai tây + sữa tươi, mặt nạ bột đậu đỏ + sữa tươi, mặt nạ cà rốt + sữa chua, mặt nạ đu đủ + mật ong…

5. Hạn chế trang điểm

meo hay de da trang hong khong can dung kem duong 456244 Mẹo hay để da trắng hồng không cần dùng kem dưỡng!

Các lớp phấn trang điểm nếu lưu lại trên da quá lâu sẽ làm bưng bít lỗ chân lông, khiến da nổi mụn và xỉn màu. Vì thế, bạn chỉ nên áp dụng một lớp trang điểm nhẹ nhàng lên da và luôn luôn tẩy trang thật kĩ với các sản phẩm chuyên dụng trước khi đi ngủ.

Kiên trì áp dụng 5 bí quyết trên, làn da bạn sẽ trở nên trắng mịn và tràn đầy sức sống mà không cần phải sử dụng đến các loại mỹ phẩm đắt tiền hay tắm trắng tại spa.

The Kenhphunu

  • Đắp mặt nạ đúng cách giúp bạn xinh lung linh
  • 7 giải pháp đơn giản điều trị sẹo lồi tại nhà
  • 3 thực phẩm giúp bạn trẻ như tuổi 20
  • Tuyệt chiêu xóa nếp nhăn trán giúp bạn trẻ lâu
  • Mách bạn cách làm muối tắm cho da trắng mịn
  • Bí quyết để trở thành một cô nàng sành sỏi chuyện làm đẹp
  • Công thức tẩy da chết tại nhà trong mùa đông hiệu quả
  • Thoải mái đi chơi Tết với cách trang điểm cả ngày không trôi
  • Áp dụng công thức này trước khi ngủ, sau 2 tuần da sẽ sáng mịn không ngờ
  • “Chiều chuộng” đúng cách làn da bị mụn trong mùa lạnh


from WordPress http://ift.tt/1IHO7bD
via DayNoiMi.net

Cứu nguy cho vùng da khô bong tróc nơi cánh mũi với mẹo này

Tình trạng da bong tróc, khô nẻ xung quanh cánh mũi gây mất thẩm mỹ và khó chịu cho bạn.

Tình trạng da quanh cánh mũi khô và bong tróc da có thể do thời tiết khô lạnh, thiếu nước trong cơ thể, bệnh về da hoặc tác dụng phụ của các sản phẩm chăm sóc da.

Bạn có thể dễ dàng khắc phục tình trạng khó chịu này với những mẹo dưới đây:

1. Uống đủ nước

Uống 6-8 ly nước (2-2,5 lít nước) mỗi ngày giúp dưỡng ẩm da và loại bỏ tình trạng da khô trên mặt và xung quanh mũi. Đồng thời, đây là cách đơn giản nhất để giúp da luôn khỏe đẹp từ bên trong, tránh các vấn đề về da như mụn, lão hõa…

2. Giải tỏa stress và ngủ đủ giấc

Căng thẳng và thiếu ngủ có thể gây da tình trạng da khô vùng cánh mũi. Những bài thiền thư giãn, hoạt động thể thao ngoài trời sẽ giúp bạn giải tỏa tâm lý và ngủ ngon hơn. Giấc ngủ 8 giờ/ ngày không chỉ giúp tình trạng bong da cánh mũi chấm dứt mà còn khiến làn da đẹp và tươi trẻ hơn.

3. Bổ sung độ ẩm

cuu nguy cho vung da kho bong troc noi canh mui voi meo nay 759a29 Cứu nguy cho vùng da khô bong tróc nơi cánh mũi với mẹo này

Nếu bạn có làn da khô, bạn phải tích cực giữ ẩm da bằng cách sử dụng các kem dưỡng da có chứa vitamin E hoặc các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên như lô hội, dầu ô liu, dầu dừa.

4. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt bằng nước ấm và chất tẩy rửa nhẹ nhàng thay vì dùng nước quá nóng, sử dụng xà phòng hoặc sữa rửa mặt có thành phần tẩy da quá mạnh. Và đừng quên bảo vệ làn da khỏi gió lạnh và bụi bẩn mỗi khi ra ngoài bằng kem chống nắng cũng như khẩu trang nhé!

Theo Kenhphunu

  • Trị da bong tróc, khô sần chớp nhoáng
  • 7 giải pháp đơn giản điều trị sẹo lồi tại nhà
  • Mẹo chăm sóc tóc mùa đông cực hay với mật ong
  • Để da luôn mịn màng, tươi tắn suốt mùa đông
  • Mẹo làm môi mềm bất chấp hanh khô
  • Bí quyết rửa mặt để 40 tuổi vẫn không bị nếp nhăn
  • 7 cách “đuổi” bọng mắt không thể dễ dàng hơn
  • Áp dụng công thức này trước khi ngủ, sau 2 tuần da sẽ sáng mịn không ngờ
  • Mẹo nhỏ giúp tóc ngừng gãy rụng và mọc nhanh chỉ trong 1 tuần
  • Da trắng bóc, sạch mụn cám chỉ sau 1 tuần với mặt nạ thần thánh dưới đây


from WordPress http://ift.tt/1SpC9Wf
via DayNoiMi.net

Xóa thâm quầng dưới mắt nhờ 6 biện pháp tự nhiên

Sử dụng một số biện pháp chườm mắt với những nguyên liệu tự nhiên như dưa chuột, bột nghệ, nước hoa hồng.

Vết thâm quầng dưới mắt trong cuộc sống hiện đại không còn là vấn đề khó nhận thấy trong cuộc sống hiện đại. Những cuộc vui kết thúc muộn lúc đêm khuya, sự căng thẳng thiếu ngủ do áp lực của cuộc sống… đều là nguyên nhân gây nên hiện tượng đôi mắt mệt mỏi, thâm quầng.

Cho dù chúng xuất phát từ lí do gì thì đều làm ảnh hưởng không chỉ đến sắc thái của khuôn mặt và còn làm ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của làn da. Cùng với việc điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí thì có thể kết hợp với biện pháp chườm ngoài da cũng là biện pháp đem đến hiệu quả nhanh chóng.

Xinh xắn với đôi mắt đẹp tự nhiên

Dưới đây là tổng hợp 6 biện pháp sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, sẵn có giúp chị em giải quyết vấn đề khó chịu từ đôi mắt.

1. Chườm nước chanh

Nước chanh rất giàu vitamin C hoạt động như một chất chống lão hóa. Đồng thời lượng axit tự nhiên có trong nước chanh còn loại bỏ hắc tố da, làm tăng khả năng đàn hồi cho tế bào da. Từ đó làm cho tế bào da dưới mắt dần sáng lên.

Cách đơn giản nhất là vắt một ít nước chanh ra cốc, sau đó dùng bóng bông nhúng nước chanh và chườm lên khu vực là da dưới mắt đang có vết thâm quầng. Đẻ chúng khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Cách khác bạn có thể trộn nước chanh với nước ép dưa chuột hoặc cà chua chườm lên vết thâm quầng dưới mắt có thể tăng khả năng giải quyết chúng.

xoa tham quang duoi mat nho 6 bien phap tu nhien d3a61f Xóa thâm quầng dưới mắt nhờ 6 biện pháp tự nhiên

Nước chanh nhiều vitamin C làm da sáng hơn

2. Úp mắt với dưa chuột

Dưa chuột có lượng nước cao cùng với những thành phần có trong nó có tác dụng làm lưu thông các mạch máu dưới da, từ đó làm giảm những vết thâm quầng quanh mắt. Sử dụng dưa chuột để giải quyết vấn đề này có hai cách:

Cách thứ nhất là bạn thái dưa chuột thành từng miếng nhỏ rồi úp lên mắt nằm thư giãn trong 10 phút rồi bỏ ra. Thực hành theo cách này mỗi đêm trước lúc đi ngủ.

Cách thứ hai là ép thành nước, sau đó sử dụng bóng bông nhúng nước ép dưa chuột mát xa nhẹ nhàng lên khu vực làn da dưới mắt. Để chúng trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

xoa tham quang duoi mat nho 6 bien phap tu nhien f48235 Xóa thâm quầng dưới mắt nhờ 6 biện pháp tự nhiên

Dưa chuột là nguyên liệu điều trị hiện tượng thâm quâng mắt hiệu quả

3. Làm dịu da với nước hoa hồng

Nước hoa hồng không những có tác dụng làm tăng cường khả năng lưu thông mạch máu, giải quyết nhanh chóng hiện tượng thâm quầng mắt. Chúng còn giúp làn da có cảm giác dịu mát và trẻ hóa làn da.⁄

Nhỏ 5 – 6 giọt nước hoa hồng vào bóng bông, sau đó mát xa lên làn da quanh mắt trong 15 phút . Thực hiện theo cách này mỗi tối trước khi ngủ để giúp làn da quanh mắt sáng hơn.

xoa tham quang duoi mat nho 6 bien phap tu nhien dac968 Xóa thâm quầng dưới mắt nhờ 6 biện pháp tự nhiên

Nước hoa hồng làm dịu da và giảm thâm quầng mắt

4. Hạnh nhân và mật ong

Hạnh nhân giúp tẩy bỏ tế bào chết và làm săn chắc tế bào da, mật ong tăng cường độ PH, cân bằng độ ẩm cho tế bào da. Từ đó giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn thông qua cơ thể dưỡng ấm.

Nghiền nhỏ hạnh nhân thành bột rồi trộn với một ít mật ong tạo thành hỗn hợp. Áp dụng chúng lên làn da xung quanh đôi mắt và thư giãn trong 10 phút rồi rửa sạch.

xoa tham quang duoi mat nho 6 bien phap tu nhien 478b1f Xóa thâm quầng dưới mắt nhờ 6 biện pháp tự nhiên

Hạnh nhân và mật ong

5. Bột nghệ với nước dứa

Bột nghệ có tính năng chống viêm và cùng với nước dứa giàu vitamin C giúp trẻ hóa làn da. Thông qua cơ chế này làm cho tế bào da nhanh chóng lấy lại sự đàn hồi và sáng trở lại.

Củ nghệ nghiền thành bột và trộn với một ít nước ép dứa tạo thành hỗn hợp nhão. Áp dụng hỗn hợp này lên làn da quanh mắt rồi thư giãn 10 phút, sau đỏ sử dụng một chiếc khăn ẩm để lau sạch chúng. Thực hiện theo cách này hàng ngày, sau 1 tuần những vết thâm quầng sẽ biến mất.

xoa tham quang duoi mat nho 6 bien phap tu nhien 7c069e Xóa thâm quầng dưới mắt nhờ 6 biện pháp tự nhiên

Bột nghệ cùng với nước dứa là hỗn hợp giải quyết thâm quầng mắt hiệu quả

6. Túi trà hoa cúc

Trà hoa cúc là một loại trà có tính năng chống viêm rất hiệu quả và chúng cũng làm cho làn da dịu mát, lưu thông mạch máu đem lại vẻ đẹp sáng hồng cho da.

Ngâm một số túi trà hoa cúc trong nước ấm, sau đó nhắm mắt lại và đặt chúng lên đôi mắt. Thư giãn sau 20 phút rồi bỏ ra và rửa lại với nước lạnh.

xoa tham quang duoi mat nho 6 bien phap tu nhien 3caad4 Xóa thâm quầng dưới mắt nhờ 6 biện pháp tự nhiên

Túi trà hoa cúc

Theo Kenhphunu

  • Nguy hiểm từ xăm môi, xăm mắt
  • Xóa sạch các nếp nhăn quanh mắt sau một lần
  • Mẹo chăm sóc tóc mùa đông cực hay với mật ong
  • Kích thích tóc mọc bằng rau củ
  • 5 phương pháp đơn giản nhưng giúp vòng 1 quyến rũ không ngờ
  • Những mẫu nail cô dâu 2016 nàng nhìn là muốn cưới
  • Ngực hết chảy xệ chỉ nhờ dưa chuột và trứng
  • 7 cách “đuổi” bọng mắt không thể dễ dàng hơn
  • Dầu cám gạo – bí quyết dưỡng da trắng hồng của phụ nữ Nhật
  • “Chiều chuộng” đúng cách làn da bị mụn trong mùa lạnh


from WordPress http://ift.tt/1Vtijct
via DayNoiMi.net

Trị khỏi viêm nang lông với nguyên liệu rẻ tiền mà hiệu quả

Ai bị viêm lỗ chân lông đều biết nỗi khổ như thế nào! Người thì lông mọc cuộn vào da, sờ lên mà tay cứ thấy… hột hột, người thì bị lỗ lỗ thâm đen nguyên chân/ tay. Người thì bị cả 2 tình trạng này luôn, thấy tội luôn đó, con gái làn da là quan trọng nhất mà. Dưới đây là 1 số cách đơn giản và rẻ tiền nhưng lại rất hiệu quả để trị viêm lỗ chân lông, các nàng áp dụng xem sao nhé:

Đường

Chọn đường nâu hoặc đường cát trắng có hạt mịn nhé. Khi tắm làm ướt người rồi dùng đường massage cơ thể theo chuyển động vòng tròn, các cạnh siêu nhỏ của đường vừa tẩy da chết vừa cọ xát giúp giảm tình trạng lông mọc ngược.

Công thức là 1 chén đường + nửa chén dầu jojoba hoặc dầu hạt nho, là các loại dầu nhẹ, ít nhờn nên sẽ không kích thích mọc lông với mẹ nào dị ứng dầu dừa, dầu olive đâu ha. Thực hiện 2 lần/ tuần các mẹ nhé.

Baking soda

Nhiều mẹ nghĩ baking soda dùng để làm bánh & vệ sinh nhà cửa, nhưng ở nước ngoài, baking soda còn được dùng rất rất rất phổ biến trong các nguyên liệu làm đẹp từ đầu đến chân luôn đó nha. Do chứa chất kháng viêm nên baking soda rất nhẹ nhàng cho da, mà vẫn giảm bớt tình trạng ngứa do lông mọc ngược và mẩn đỏ. Công thức là:

1 muỗng baking soda + 1 ly nước, khuấy đều rồi dùng bông tẩy trang thấm nước lau lên vùng da bị viêm lỗ chân lông, chờ thấm khoảng 5p rồi rửa sạch với nước lạnh.

Hoặc 1 muỗng baking soda + 1 muỗng yến mạch + 5 muỗng nước, trộn lại thành hỗn hợp sệt rồi massage lên da trong 5p. Yến mạch cũng có tác dụng làm mềm mịn và dưỡng da nhạy cảm đó các mẹ.

Dầu tràm trà

Thứ nữa ko thể ko kể đến đó là cây tràm trà nè, quá nổi tiếng về độ sát khuẩn, chống viêm rồi nhé. Mình dùng tinh dầu của Milaganics của VN, các mẹ có thể mua của Farm Forest hoặc tinhdauthiennhien đều được nhé, ủng hộ hàng VN. Ai muốn mua thì google là ra ngay ạ.

Công thức: – 3 muỗng nước + 5 giọt dầu tràm trà, khuấy cho dầu tạm tan bớt rồi dùng bông tẩy trang thấm nước đó, lau lên vùng da bị viêm, để 10p rồi rửa sạch với nước ấm.

Aspirin

Đọc đến đây chắc các mẹ nghĩ aspirin là thuốc thì liên quan gì, nhưng thuốc này được rất nhiều chị nghiền nhuyễn để đắp trị mụn đấy ạ. Vì trong aspirin có chứa axit salicylic nên trị mụn và viêm lỗ chân lông, sát khuẩn rất tốt, đồng thời tẩy da chết bên trong lỗ chân lông luôn.

Nghiền 2 viên aspirin thành bột + 1 muỗng nước cho ra hỗn hợp sệt + 1 muỗng mật ong. Thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong 10p rồi rửa với nước ấm nhé.

Muối

Muối thì nhiều chị đã thử dùng để tẩy da chết rồi hen? Nhưng có còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm sưng viêm, rất có lợi cho người cơ địa viêm nang lông nữa đấy ạ.

Công thức: hòa 1/2 muỗng muối biển vào 1 ly nước ấm, rồi dùng bông tẩy trang thấm nước đó lau lên vùng da bị viêm, 2 lần mỗi ngày cho đến khi hết hẳn nhé các mẹ.

Có mẹ nào thực hiện theo các công thức này mà có hiệu quả thì bảo mình với nhé.

Theo Kenhphunu

  • Trị nám sau sinh nhờ lá chanh
  • Bí quyết giảm nếp nhăn vùng miệng cho nụ cười tươi trẻ
  • Những thói quen khiến bạn càng có nhiều lông
  • Top 5 nguyên liệu thiên nhiên thay thế sữa rửa mặt
  • Những lý do không ngờ gây rụng tóc
  • “Giã từ” hô móm chỉ với 0 đồng
  • Hành trình thay đổi phong cách trang điểm của Quỳnh Anh Shyn
  • 5 công thức trị mụn đầu đen hiệu quả với bột baking soda
  • Bỏ trăm triệu đi thẩm mỹ viện giảm béo mà vẫn không thành công
  • Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên


from WordPress http://ift.tt/1mt2XIK
via DayNoiMi.net

Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên

Các nguyên liệu tốt nhất để đánh bật mụn đầu đen bao gồm cà chua, chanh, mật ong, baking soda, lòng trắng trứng và bột quế.

9 cách trị mụn đầu đen bằng nguyên liệu tự nhiên

Mụn đầu đen còn được gọi là mụn trứng cá mở. Đó là những đốm đen nhỏ xuất hiện trên da mặt. Chúng làm tắc lỗ chân lông và được làm đầy với các tế bào da chết, bã nhờn và chất dầu. Mụn đầu đen chỉ xuất hiện chủ yếu trên mặt và mũi và trở thành vấn đề phổ biến ở những người trẻ tuổi và người da nhờm. Mụn đầu đen cũng có thể là giai đoạn đầu tiên trong quá trình hình thành mụn trứng cá do vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông và làm tắc lỗ chân lông trên da.

Các nguyên nhân chính dẫn đến mụn đầu đen bao gồm căng thẳng, thay đổi hoóc-môn, da không sạch, hút thuốc lá, uống cà phê, dùng mỹ phẩm, thậm chí là di truyền.

Vào bất kỳ mùa nào trong năm, bạn đều có thể bị mụn đầu đen. Rất may, bạn có thể điều trị mụn đầu đen ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ tìm, an toàn và rể tiền. Vào mùa đông, các nguyên liệu tốt nhất để đánh bật mụn đầu đen bao gồm cà chua, chanh, mật ong, baking soda, lòng trắng trứng và bột quế. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách trị mụn đầu đen với các nguyên liệu trên.

1. Cà chua

Cà chua có chất sát trùng tự nhiên và hút bớt dầu thừa của mụn đầu đen. Đơn giản, bạn chỉ cần gọt vỏ cà chua, nghiền nhỏ và đắp bột cà chua vào da sạch trước khi đi ngủ. Để trong vòng 30 phút hoặc để qua đêm sau đó rửa mặt lại với nước.

cach tri mun dau den tan goc bang 6 nguyen lieu tu nhien 03e6e2 Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên

2. Mật ong

Mật ong có tính khử trùng tự nhiên tốt cho cả da dầu và mụn đầu đen. Không cần kết hợp với bất cứ thành phần nào khác, chỉ cần bôi mật ong trực tiếp vào khu vực có mụn đầu đen trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch và da bạn sẽ hết các mụn đen li ti.

3. Bột quế

Bột quế vốn là nguyên liệu làm đẹp có từ lâu đời. Bằng cách trộn bột quế với nước cốt chanh, đắp vào mặt và mát-xa nhẹ nhàng, bụi bẩn và bã nhờn bị tắc trong lỗ chân lông sẽ được làm sạch nhanh chóng. Sau khi rửa mặt xong, bạn sẽ thấy hiệu quả đánh bật mụn đầu đen của quế ngay ngay tức thì.

cach tri mun dau den tan goc bang 6 nguyen lieu tu nhien b26af1 Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên

4. Baking soda

Cách trị mụn đầu đen hiệu quả từ backing soda được nhiều người chia sẻ rằng: Chỉ cần trộn 1 ít bột baking soda và nước với nhau, nhẹ nhàng đắp hỗn hợp vào vùng da bị mụn đầu đen và để khô. Sau đó, rửa lại mặt bằng nước ấm, bạn sẽ thấy được công dụng tuyệt diệu của backing soda mang lại.

5. Chanh

Chanh là một trong những thành phận tự nhiên tốt nhất giúp điều trị mụn đầu đen dịu nhẹ. Bạn chỉ cần bổ đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt chanh, cho vào một chiếc bát nhỏ, thêm muối và khuấy đều hỗn hợp, sau đó đắp lên da. Chờ cho nước chanh khô trên da trong 20 phút, rồi lựa lại mặt bằng nước ấm.

cach tri mun dau den tan goc bang 6 nguyen lieu tu nhien 899e46 Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên

Cách trị mụn đầu đen hiệu quả từ chanh giúp bạn nhanh chóng xua tan nỗi lo lắng về mụn.

6. Lòng trắng trứng

Trứng sống là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời, trong đó lòng trắng trứng có thể giúp loại bỏ mụn đầu đen. Để đạt hiệu quả trị mụn đầu đen tốt nhất, bạn nên kết hợp lòng trắng với mật ong, đắp lên mặt, để 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

7. Tỏi

Bạn chỉ cần ăn tỏi nhiều là cũng có khả năng phòng trừ mụn đầu đen hiệu quả. Bởi vì ăn tỏi nhiều sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, loại trừ những loại vi khuẩn gây ra mụn.

cach tri mun dau den tan goc bang 6 nguyen lieu tu nhien 405f53 Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên

Cách trị mụn đầu đen bằng tỏi: Giã nhuyễn 1 củ tỏi sau đó vắt lấy nước, thêm một vài giọt mật ong và một ít sữa để đông vào. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên nốt mụn đầu đen, đợi khoảng 10 -15 phút đến khi mặt khô thì rửa mặt sạch lại. Để có hiệu quả nhanh chóng, bạn nên làm thường xuyên . Chú ý: Lớp bột nhão này chỉ đắp lên nốt mụn, và không nên đắp phải vùng da khác.

8. Lô hội

Lô hội (còn có tên khác là nha đam), là loại cây rất tốt cho việc làm đẹp da đặc biệt là rất hữu ích trong việc điều trị mụn đầu đen. Lấy 3-4 lá lô hội tách lấy chất nhờn bên trong, sau đó thoa lên da mặt và kết hợp uống thêm nước ép từ lá lô hội hiệu quả sẽ giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen thật bất ngờ đấy.

cach tri mun dau den tan goc bang 6 nguyen lieu tu nhien 326e39 Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên

9. Khoai tây

Khoai tây có tác dụng tốt trong việc loại bỏ mụn đầu đen, mụn cám, da nhờn, dưỡng da, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới. Bởi vì, khoai tây chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitaminC, B1, B2, canxi, photpho, sắt … cần thiết cho cơ thể giúp thông khí lỗ chân lông và bụi bẩn. Chính vì vậy, khoai tây được xem là thần dược trị mụn hiệu quả nhất trong các loại rau củ quả.

cach tri mun dau den tan goc bang 6 nguyen lieu tu nhien e6cdcc Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng 6 nguyên liệu tự nhiên

Cách trị mụn đầu đen bằng khoai tây: Một là cắt mỏng lát khoai tây, chà xát lên khu vực có mụn khoảng 30 phút và dùng khăn mềm rửa sạch. Hai là, nghiền củ khoai tây nát thành bột và đắp mặt nạ, chờ 15 phút, sau đó rửa sạch. Bạn hãy làm thường xuyên sẽ loại bỏ được mụn đầu đen và mang lại làn da mịn màng, hấp dẫn hơn và không gây độc cho da.

Lưu ý: Việc trị mụn đầu đen cũng cần phải kết hợp các thói quen tốt khác như: không nặn mụn, không sờ tay thường xuyên lên mặt ( bởi vì trong móng tay có rất nhiều vi khuẩn), nên rửa mặt sạch trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống đúng cách để điều trị mụn được hiệu quả như: tránh ăn các đồ ngọt như chocolate, các món rán, chiên

Theo Kenhphunu

  • Tuyệt chiêu xóa nếp nhăn trán giúp bạn trẻ lâu
  • Top 5 nguyên liệu thiên nhiên thay thế sữa rửa mặt
  • Mẹo làm môi mềm bất chấp hanh khô
  • 3 công thức trị vết thâm được nhiều chị em ưa chuộng
  • Giúp làn da sáng hồng với 5 cách làm hay từ trà xanh
  • 7 cách “đuổi” bọng mắt không thể dễ dàng hơn
  • 5 bí quyết trị mụn và vết thâm tại nhà
  • 8 loại nguyên liệu tự nhiên xử lý da nổi mụn
  • 5 công thức trị mụn đầu đen hiệu quả với bột baking soda
  • Rau diếp cá trị mụn và vết thâm mụn hiệu quả


from WordPress http://ift.tt/1mt2WUZ
via DayNoiMi.net

4 cách giúp lỗ chân lông nhỏ, tẩy sạch mụn ẩn tại nhà

Se khít lỗ chân lông là một trong những biện pháp giúp làn da luôn mịn màng.

Lỗ chân lông bị mở rộng quá mức sẽ khiến cho bã nhờn tiết ra nhiều và gây nên sự viêm nhiễm trên bề mặt làn da. Se khít lỗ chân lông cũng là một trong những biện pháp giúp cho làn da trở nên mịn màng hơn nhờ sự điều tiết tuyến bã nhờn dưới lỗ chân lông.

Làn da trắng, mịn màng như ngọc

1. Chườm đá lạnh

Sự tác động của nhiệt độ thấp từ đá lạnh sẽ tác động làm cho lỗ chân lông se khít một cách nhanh chóng. Không những thế, lượng nước tan chảy từ những viên đá lạnh làm cho lớp bụi bẩn trên bề mặt làn da dễ dàng được loại bỏ.

Cách 1: Sử dụng vài viên đá lạnh xoa đều lên khu vực làn da trên khuôn mặt trong 15 phút mỗi ngày là biện pháp đem lại hiệu quả cao.

Cách 2: Đông đá nước trà xanh hoặc nước hoa hồng hay nước dưa chuột rồi dùng đá nay mát xa lên da mặt hàng ngày.

4 cach giup lo chan long nho tay sach mun an tai nha ca166a 4 cách giúp lỗ chân lông nhỏ, tẩy sạch mụn ẩn tại nhà

Đá lạnh làm se khít lỗ chân lông

2. Mát xa với giấm táo

Giấm táo hoạt động có tính năng làm săn chắc tế bào da nhanh chóng và cân bằng độ PH cho tế bào da từ đó giúp làn da trở nên mịn màng hơn.

Trộn 2 thìa nước với 2 thìa giấm táo trong một cái chén, sau đó dùng bóng bông nhúng hỗn hợp và xoa đều lên làn da trên khuôn mặt. Chờ trong vài phút rồi rửa sạch với nước sạch. Thực hiện theo cách này mỗi đêm kết hợp với 1 lớp kem dưỡng ẩm sau cùng sẽ giúp làn da luôn mịn màng.

4 cach giup lo chan long nho tay sach mun an tai nha f5cc2e 4 cách giúp lỗ chân lông nhỏ, tẩy sạch mụn ẩn tại nhà

Dùng bóng bông nhúng giấm táo làm sạch và se khít lỗ chân lông

3. Mặt nạ lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng xưa nay luôn là nguyên liệu được chị em sử dụng để làm sạch lỗ chân lông và giúp tế bào da se khít.

Cách 1: Đập vỡ trứng lọc bỏ lòng đỏ, chỉ sử dụng làm trắng xoa đều lên khuôn mặt và chờ cho chúng khô rồi rửa sạch với nước ấm. Với cách này chỉ sử dụng 3 lần trong tuần để làm sạch và se khít lỗ chân lông.

Cách 2: Đập vỡ 2 quả trứng, lọc lấy lòng trắng trong bát, sau đó vắt nửa quả chanh và trộn đều. Sử dụng hỗn hợp này xoa đều lên làn da trên khuôn mặt chờ trong vài phút rồi rửa sạch với nước mát.

Cách 3: Kết hợp 3 thành phần gồm lòng trắng trứng, nước chanh và bột yến mạch thành hỗn hợp nhuyễn. Bôi mặt nạ này lên khuôn mặt trong 30 phút rồi rửa sạch với nước mát.

4 cach giup lo chan long nho tay sach mun an tai nha bd234a 4 cách giúp lỗ chân lông nhỏ, tẩy sạch mụn ẩn tại nhà

Lòng trắng trứng, mật ong và bột yến mạch giúp làn da mịn màng

4. Tẩy tế bào chết với đường

Đường với kết cấu dạng hạt nhỏ li ti khi tác động vào tế bào da khiến cho các tạp chất và bụi bẩn trên bề mặt làn da cùng với tế bào chết bị loại bỏ. Quá trình làm sạch tế bào chết và kích thích sự phát triển của tế bào mới sẽ giúp làn da thu hẹp lỗ chân lông để làn da mịn màng.

4 cach giup lo chan long nho tay sach mun an tai nha 2942ea 4 cách giúp lỗ chân lông nhỏ, tẩy sạch mụn ẩn tại nhà

Tẩy tế bào chết với đường là biện pháp chăm sóc da mịn tự nhiên

Cách 1: Trộn đều 2 thìa đường với 2 thìa dầu ô liu và vài giọt nước chanh trong một chén nhỏ. Sử dụng hỗn hợp này chà nhẹ lên bề mặt làn da trên toàn bộ khuôn mặt, cuối cùng rửa sạch với nước mát.

Cách 2: Nếu bạn muốn kết hợp giữa se khít lỗ chân lông với tăng cường độ ẩm, hãy trộn các hỗn hợp gồm đường, mật ong và nước chanh.

Thực hiện tẩy tế bào chết với đường 2 – 3 lần trong tuần là một trong những biện pháp tự nhiên giúp làn da mịn màng.

Theo Kenhphunu

  • 3 bước tẩy tế bào chết cho làn môi căng mọng
  • 4 công dụng làm đẹp da bằng 1 quả trứng
  • 7 giải pháp đơn giản điều trị sẹo lồi tại nhà
  • 11 cách “chữa cháy” hay ho giúp che giấu sự thật là bạn chưa tắm
  • MC 3 con xinh đẹp chia sẻ bí quyết trị rạn da cực hiệu quả
  • 5 bí quyết trị mụn và vết thâm tại nhà
  • Áp dụng công thức này trước khi ngủ, sau 2 tuần da sẽ sáng mịn không ngờ
  • “Chiều chuộng” đúng cách làn da bị mụn trong mùa lạnh
  • 5 công thức trị mụn đầu đen hiệu quả với bột baking soda
  • Ngực đẹp hoàn hảo nhờ 4 cách dân gian giá rẻ


from WordPress http://ift.tt/1MJWgr7
via DayNoiMi.net

Ngực đẹp hoàn hảo nhờ 4 cách dân gian giá rẻ

Dùng biện pháp tự nhiên cũng sẽ giúp bạn có vòng 1 đẹp.

1. Sinh tố dứa

Dứa rất giàu chất chống oxi hóa. Tròng dứa chứa những chất giúp tiêu diệt các gốc tự do, thứ gây ra vẻ già nua và ung thư. Dứa còn giúp da đàn hồi, săn chắc và tươi trẻ hơn do trong dứa có chất hỗ trợ sản sinh collagen. Collagen là protein nền tảng của tất cả các mạch máu, vách ngăn, lục phủ ngũ tạng, xương và da. Vì thế dứa rất tốt cho những bộ ngực kém săn chắc vì tuổi tác.

Dùng sinh tố dứa, sữa chua giúp vòng 1 săn chắc. Loại nước này giúp chống lão hóa vùng da ngực

Vì thế bạn nên dùng dứa thay vì cà phê hay rượu trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Kết quả mà bạn có không chỉ là một bộ ngực đẹp mà làn da cũng tươi sáng, căng mọng hơn.

Công thức nước dứa làm đẹp da và ngực:

– 150g dứa

– 125g sữa chua

– Đá viên

– 60ml nước

– 60ml nước ép dứa

Cho tất cả vào máy xay để tạo thành sinh tố. Nên uống ngày từ 1 – 3 ly.

2. Nở ngực bằng nước lá cây khế

nguc dep hoan hao nho 4 cach dan gian gia re 20ba2e Ngực đẹp hoàn hảo nhờ 4 cách dân gian giá rẻ

Phương pháp tự nhiên giúp vòng 1 chị em quyến rũ hơn

Trong sách y học dân gian, lá cây khế có tác dụng tăng tuyến sữa cho phụ nữ đang trong giai đoạn cho con bú. Lá khế cũng có những dưỡng chất giúp cải thiện hiệu quả vòng ngực như vitamin C. Vitamin C giúp cơ thể tổng hợp collagen dưới da.

Cách dùng lá khế nở ngực rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một nắm lá khế nấu hoặc sắc nước uống hằng ngày. Người ta thường dùng lá khế non sẽ hiệu quả hơn.

3. Nở ngực bằng sữa đậu nành

Sữa đậu nành giúp tăng estrogen làm ngực nở nang, hấp dẫn hơn. Dùng sữa đậu nành cần phải kiên trì mới thấy hiệu quả.

Tuy nhiên, chị em cần nhớ, dùng quá nhiều sữa đậu nành cũng cần phải có liều lượng theo nhu cầu cơ thể. Có những trường hợp được ghi nhận người có hàm lượng estrogen trong cơ thể cao khi dùng quá nhiều đậu nành làm tăng mạnh estrogen, gây u ngực.

nguc dep hoan hao nho 4 cach dan gian gia re 26aa40 Ngực đẹp hoàn hảo nhờ 4 cách dân gian giá rẻ

Có thể dùng sữa đậu nành để nở ngực nhưng cần xét nghiệm tổng quát để biết cơ thể mình đủ và thiếu gì, có phù hợp với thực phẩm giàu estrogen hay không

4. Nở ngực bằng hạt thì là

Từ lâu, hạt thì là được dùng để kích thích tuyến sữa ở phụ nữ mới sinh. Thành phần của hạt thì là có chứa nhiều dưỡng chất như estrogen có thể giúp tăng kích cỡ ngực.

Cách dùng rất đơn giản. Bạn có thể ăn sống hạt thì là hoặc hãm hạt thì là trong nước nóng.

Lưu ý: Không dùng nhiều hơn 100g hạt thì là mỗi ngày. Cách nở ngực bằng hạt thì là cũng không thích hợp cho người bị ung thư vú, u buồng trứng… vì loại hạt này có lượng estrogen tự nhiên rất cao, làm tình trạng bệnh tật trở nên nặng hơn.

Theo Kenhphunu

  • 3 bước tẩy tế bào chết cho làn môi căng mọng
  • Bí quyết trẻ đẹp từ mặt nạ bí ngô
  • 3 thực phẩm giúp bạn trẻ như tuổi 20
  • 11 cách “chữa cháy” hay ho giúp che giấu sự thật là bạn chưa tắm
  • 5 thói quen dưỡng da nhất định phải có ở tuổi 20
  • Tai biến trong phẫu thuật thẩm mỹ – Làm sao tránh
  • MC 3 con xinh đẹp chia sẻ bí quyết trị rạn da cực hiệu quả
  • 7 thói quen xấu khiến ngực chảy xệ
  • Lựa chọn chế độ ăn khoa học để giảm cân thành công
  • Hướng dẫn búi tóc cực đẹp dành cho tóc ngắn


from WordPress http://ift.tt/1Sp9Vei
via DayNoiMi.net

Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Sẽ không còn khó khăn để sở hữu đôi lông mi dài, dày và cong vút như bạn mong đợi.

Đôi hàng mi dài và cong vút có thể xem như bộ cánh hoàn hảo giúp tô điểm cho đôi mắt của chúng ta thêm thu hút. Không chỉ vậy, lông mi còn đảm đương thêm một nhiệm vụ hết sức cao cả là giúp bảo vệ cho đôi mắt khỏi những mối đe dọa từ bên ngoài như mồ hôi, khói và bụi bẩn.

Chắc hẳn có lông mi thật dài và đẹp là mong muốn của rất nhiều bạn gái nhưng chính bạn có thể rất hay bỏ quên “cô bạn” nhỏ xíu này, hoặc một phần vì chưa biết chăm sóc thế nào. Cùng tham khảo những cách nuôi dưỡng lông mi hữu hiệu dưới đây nhé!

Cách cắt tỉa giúp lông mi mau dài hơn

Cắt lông mi cũng là một biện pháp để kích thích sự phát triển của mi. Một số bạn vô tình làm cháy lông mi của mình và rất bất ngờ khi kết quả là sau đó các bạn ấy lại có một bộ mi dài và dày hơn. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ đòi hỏi các ấy sự kiên trì và đợi trong thời gian dài thì lông mi mới mọc dài lại được. Và chú ý rằng bạn chỉ nên cắt bớt một phần nhỏ lông mi thôi chứ không phải là cắt trụi đâu nhé!

Massage mí mắt

Nếu bạn có mí mắt, bạn có thể được hưởng lợi bằng cách massage nhẹ nhàng. Điều này giúp kích thích tăng trưởng lông mi. Sử dụng bàn tay sạch sẽ, nhẹ nhàng dùng ngón tay để massage khu vực dọc theo bờ mi.

Làm dài mi với dầu thầu dầu

meo hay kich mi moc dai day ngoai suc tuong tuong phai thu ngay f75355 Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Nguyên liệu:Dầu thầu dầu hoặc dầu hạnh nhân, Vani, Chổi mascara cũ, Chai nhỏ.

Cách làm: Đổ dầu thầu dầu hoặc dầu hạnh nhân và vani chiết xuất vào lọ nhỏ theo công thức 3 phần dầu – 1 phần vani. Lắc nhẹ cho hỗn hợp thật đều. Khi sử dụng, dùng chổi mascara cũ đã được rửa sạch, khử trùng, nhúng vào dung dịch rồi chải lên mi từ gốc đến ngọn, cả mi trên lẫn mi dưới. Bạn nên sử dụng 2 lần/ngày và nhớ tẩy trang trước khi dùng mascara tự nhiên này nhé.

mắt

Dùng vitamin E

meo hay kich mi moc dai day ngoai suc tuong tuong phai thu ngay 4c8540 Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Nguyên liệu: Dầu hoặc viên nang vitamin E, Lọ nhỏ, Bông gạc.

Cách làm:Vitamin E cũng là một nguyên liệu rất tốt dùng để dưỡng và làm dài mi mà bạn không nên bỏ qua. Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy vài giọt dầu vitamin E cho vào lọ sạch, sau đó, nhúng miếng bông trong dầu.

Quét miếng bông này lên lông mi, từ gốc đến ngọn, trên cả hai mặt của lông mi trên và dưới. Bạn sử dụng loại dưỡng này 2 lần/ngày, thường vào buổi sáng trước khi trang điểm và buổi tối trước khi đi ngủ.

Giúp mi dài và cong với dầu dừa

meo hay kich mi moc dai day ngoai suc tuong tuong phai thu ngay 1426a0 Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Nguyên liệu: Dầu dừa, Dầu ô liu, Vitamin E, Lọ nhỏ, Chổi mascara cũ hoặc bông gạc.

Cách làm: Lấy 3 phần bằng nhau của 3 loại dầu trên vào lọ sạch. Nhúng chổi mascara sạch hoặc bông vào đó, rồi quét lên lông mi, 2 lần/ngày. Bạn hẳn sẽ bất ngờ với kết quả đạt được sau một thời gian ngắn.

mi

Nuôi dưỡng mi bằng trà xanh

meo hay kich mi moc dai day ngoai suc tuong tuong phai thu ngay a8505f Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Ngoài áp dụng chăm sóc lông mi với dầu thầu dầu, tại sao bạn không thử trà xanh nhỉ? Thực tế, trà xanh rất giàu chất flavonoid, bao gồm cả epigallocatechin-3-gallate, trong đó có chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúg cũng giúp lông mi tăng trưởng tối ưu

Để áp dụng biện pháp chăm sóc lông mi bằng trà xanh, bạn hãy áp dụng rửa nước trà xanh vào lông mi mỗi ngày nhưng tránh để chúng rơi vào mắt. Sau đó, rửa sạch chúng với nước lạnh.

Vaselin

meo hay kich mi moc dai day ngoai suc tuong tuong phai thu ngay 3f0db3 Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Thực tế trong nhà bạn thường đã có sẵn một lọ vaseline hoặc một số lọ khác thay thế. Điều này sẽ giúp giữ ẩm và bảo vệ lông mi của bạn, giúp giữ cho lông mi linh hoạt và có thể phát triển tối đa lông mi.

Trước khi áp dụng, loại bỏ bất kỳ phấn trang điểm còn tồn tại trên mắt của bạn. Nhẹ nhàng áp dụng các vaseline dưỡng ẩm này với một bàn chải mascara mới/ sạch. Đề nghị để chúng lưu lại trên lông mi qua đêm.

Chỉ loại bỏ dầu vaseline vào buổi sáng hôm sau trước khi rửa mặt. Để có hiệu quả, bạn hãy tiến hành biện pháp này ít nhất 3 lần mỗi tuần.

Chế độ ăn uống

meo hay kich mi moc dai day ngoai suc tuong tuong phai thu ngay 1cb132 Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Bạn có ngạc nhiên không khi bước đầu tiên để nuôi dưỡng một bộ mi dài lại là cải thiện chế độ ăn uống? Thực tế đã cho thấy nếu bạn không có chế độ dinh dưỡng phù hợp thì sẽ ngăn cản sự phát triển của tóc, móng tay và tất nhiên cả lông mi nữa. Sở dĩ như vậy là vì lông mi, tóc được cấu tạo bởi một loại chất đạm được gọi là keratin (cùng một loại chất đạm có trong móng chân, móng tay).

Vậy nên, để có hàng mi dày và dài thì việc bạn cần làm ngay là từ bỏ thực đơn thiếu chất dinh dưỡng và bổ sung ngay vào bữa ăn của mình các thực phẩm có hàm lượng protein cao như: cá, trứng, đậu hũ, gan và thịt nạc… Cùng với đó là các axit béo thiết yếu có trong vitamin E có nhiều trong đậu nành, bơ, đậu, dầu oliu…

Ngoài ra, thói quen uống ít nước không những làm khô da, xơ tóc mà còn khiến lông mi của ấy bị rụng vì thiếu nước, đặc biệt là trong những ngày trời lạnh. Ngoài ra, những thói quen như sử dụng mascara không thấm nước hoặc rửa mặt bằng sữa tắm đều là nguyên nhân khiến em mi bị khô cong và rụng liên tục.

Những thói quen hại lông mi, phái đẹp cần tránh xa

meo hay kich mi moc dai day ngoai suc tuong tuong phai thu ngay 6de3eb Mẹo hay kích mi mọc dài, dày ngoài sức tưởng tượng phải thử ngay

Chà xát lông mi quá nhiều khi tẩy trang hoặc rửa mặt. Theo tính toán của các chuyên gia thẩm mỹ, dù ấy có sở hữu một hàng mi khỏe thì cứ mỗi lần bạn chà xát mạnh vào khu vực mắt là sẽ có tối thiểu 1 – 2 sợi lông mi bị rụng. Thế nên, để ác mộng đôi mi mỏng và ngắn tan biến, bạn nên sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng cho mắt và hãy bình tĩnh, nhẹ nhàng khi rửa vào vùng mắt.

Thực chất việc kẹp, uốn và chải mascara là dùng keo hoặc tác động cơ học gây biến dạng lông mi. Nếu chất lượng keo không đảm bảo thì sẽ gây xơ cứng lông mi, rụng lông mi sớm hơn bình thường, đặc biệt là nhiễm trùng giác mạc do cây mascara được mở ra, cắm lại vào ống thuốc sau mỗi lần sử dụng đã tạo điều kiện cho vi trùng sinh sôi nảy nở bên trong.

Dụng cụ kẹp lông mi rất có hại, loại này có thể kéo dài mi và mang lại cho bạn hàng mi cong vút quyến rũ, nhưng đôi khi kết quả sẽ ngược lại. Nếu quá tay, những sợi lông mi có thể bị kéo đứt và dẫn đến tình trạng rụng lông mi trầm trọng. Do đó, nếu phải sử dụng dụng cụ này thường xuyên thì bạn phải thật cẩn thận.

Dù sử dụng cả một hàng hay chỉ gắn một vài sợi mi giả vào mi mắt, đây vẫn có thể là lý do khiến lông mi yếu và rụng, đặc biệt là khi bạn loại bỏ lông mi giả không đúng cách. Hơn nữa, keo dán mi cũng có thể kéo theo những sợi lông mi tự nhiên của bạn, nên tốt nhất hãy tránh sử dụng lông mi giả.

Theo Kenhphunu

  • Đắp mặt nạ đúng cách giúp bạn xinh lung linh
  • Mẹo chăm sóc tóc mùa đông cực hay với mật ong
  • Để da luôn mịn màng, tươi tắn suốt mùa đông
  • Mẹo làm môi mềm bất chấp hanh khô
  • 3 công thức trị vết thâm được nhiều chị em ưa chuộng
  • Giúp làn da sáng hồng với 5 cách làm hay từ trà xanh
  • Dinh dưỡng hoàn hảo cho làn da
  • Lựa chọn chế độ ăn khoa học để giảm cân thành công
  • Mẹo nhỏ giúp tóc ngừng gãy rụng và mọc nhanh chỉ trong 1 tuần
  • Cứu nguy cho vùng da khô bong tróc nơi cánh mũi với mẹo này


from WordPress http://ift.tt/1PzwVoc
via DayNoiMi.net

4 động tác đốt cháy mỡ bụng siêu nhanh chị em nên thử ngay

Một vòng 2 ngấn mỡ và thậm chí chảy xệ của bạn có thể được cải thiện nhanh chóng và hiệu quả nếu tập luyện đều đặn những động tác sau

Động tác 1: Hít thở

– Đầu tiên hãy đứng thẳng người, tay ép sát đùi nhưng vẫn thả lỏng.

– Chân đứng thẳng, nghiêng đầu về phía trước và thở nhanh bằng bụng, thực hiện thở 20 lần.

– Vẫn giữ tư thế đứng thẳng, từ từ cúi gập người xuống, vẫn giữ chân, thở nhanh 20 lần nữa.

– Tiếp tục lặp đi lặp lại 5 lần.

Hít thở đúng cách chính là chìa khóa quan trọng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm căng thẳng, giải độc cơ thể, cải thiện lưu thông máu… Ngoài ra việc hít thở đúng cách còn giúp bạn có một vùng cơ bụng khỏe mạnh rắn chắc và giảm mỡ bụng như mong muốn mà không cần bất cứ bài tập thể dục nặng nề nào khác.

Động tác 2: Đạp xa trên không

– Nằm thẳng trên sàn, đặt hai tay vào đằng sau đầu.

– Dần dần nâng cao hông, vai và mông lên.

– Hãy sử dụng cơ bụng để nâng đầu gối, đổi chân trên không như đang đạp xe đạp.

– Đồng thời, bạn hãy nâng vai trái chạm vào chân phải và ngược lại.

– Lặp đi lặp lại động tác này 12 – 16 lần.

4 dong tac dot chay mo bung sieu nhanh chi em nen thu ngay 7a50cd 4 động tác đốt cháy mỡ bụng siêu nhanh chị em nên thử ngay

Động tác 3: Gập thân trên

– Nằm thẳng người trên da, mắt hướng lên trần nhà.

– Hai tay đặt sau gáy, hai gót chân chụm lại.

– Từ từ nâng nửa thân trên lên cao đến khi lưng hợp với thân thành một góc vuông.

– Lặp đi lặp lại từ 5 – 10 lần.

4 dong tac dot chay mo bung sieu nhanh chi em nen thu ngay a0c33e 4 động tác đốt cháy mỡ bụng siêu nhanh chị em nên thử ngay

Mới đầu, bạn có thể thấy khó khăn trong việc nâng nửa thân trên lên vuông góc với thân, nhưng hãy kiên trì dần dần mỗi ngày tập 30 phút, sẽ thu được kết quả nhanh chóng.

Động tác 4: Gập bụng

– Đứng thẳng lưng, hai chân dang rộng bằng vai, hai tay duỗi thẳng.

– Gập người xuống, tay phải chạm chân trái, rồi tay trái chạm chân phải.

– Thực hiện 30 lần, nghỉ vài giây sau đó tiếp tục lặp lại.

4 dong tac dot chay mo bung sieu nhanh chi em nen thu ngay fc9ea5 4 động tác đốt cháy mỡ bụng siêu nhanh chị em nên thử ngay

Đây là động tác không còn mấy xa lạ với chị em phụ nữ, tuy đơn giản nhưng hiệu quả mà nó mang lại là bất ngờ nhé.

Theo Kenhphunu

  • Học phụ nữ Trung Quốc bí quyết làm đẹp da
  • 6 thói quen xấu gây mụn
  • Những quan niệm sai lầm về cách trẻ hóa da
  • “Bí mật” giúp chữa hôi nách một lần khỏi vĩnh viễn
  • 9 việc cần làm để thu nhỏ lỗ chân lông
  • Giữ môi đẹp ngày lạnh
  • 7 thói quen xấu khiến ngực chảy xệ
  • Trị mụn siêu tốc với mặt nạ gừng tại nhà
  • Lợi ích dưỡng da tuyệt vời của dầu argan
  • Da trắng bóc, sạch mụn cám chỉ sau 1 tuần với mặt nạ thần thánh dưới đây


from WordPress http://ift.tt/1mlwgNX
via DayNoiMi.net

Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Mặc dù có kiểu tóc xoăn dài thả bồng bềnh là ‘thương hiệu’ nhưng không ít lần Phạm Hương làm mới mình bằng kiểu tóc tết duyên dáng.

Hình ảnh trang điểm đậm với mắt khói, son môi đỏ, kính áp tròng, tóc xoăn,… có lẽ là hình ảnh được khán giả nhớ, ấn tượng nhất về Phạm Hương. Đây cũng là hình ảnh theo Phạm Hương suốt quá trình dự thi Miss Universe 2015.

Tuy nhiên, nếu theo dõi Phạm Hương từ lâu thì có thể thấy, không ít lần cô làm mới hình ảnh của mình bằng những phong cách làm đẹp khác, như tóc búi, tóc thẳng, tóc tết. Sở dĩ đây là kiểu tóc mà không một sao Việt nào bỏ qua là bởi nó mang lại vẻ đẹp đa phong cách cho chủ nhân và có thể kết hợp với nhiều kiểu trang phục.

Tóc tết có nhiều kiểu nhưng với Phạm Hương, cô thường tết kiểu đuôi cá lệch vai. Hình ảnh mới nhất của Phạm Hương sau khi về nước, cô cũng để kiểu tóc này. Ngắm những lần Phạm Hương để tóc tết đẹp nhất:

Phạm Hương chọn kiểu tóc tết lệch cho lần xuất hiện đầu tiên sau khi về nước từ cuộc thi Miss Universe

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 8d1e67 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Trước đó, cô cũng nhiều lần để kiểu tóc này

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 400a42 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Lần đầu tiên Phạm Hương làm giám khảo chương trình truyền hình

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 954357 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Kiểu tóc này khá lý tưởng cho việc kết hợp với vương miện của cô.

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 360f7c Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Kiểu tóc tết lệch rất phù hợp với khuôn mặt Phạm Hương

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 2f1b89 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong d0e03d Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong f52db9 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Cô chụp ảnh cùng các khách mời của chương trình

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong b040b4 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Kiểu tóc tết phù hợp với cả trang phục kín đáo

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 9ce3f8 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

…và cả trang phục cúp ngực khoe vẻ đẹp vùng cổ, vai

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 9ee0bc Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 956846 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Thậm chí là bikini

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong c3d932 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Hay trang phục ở nhà.

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong b4990f Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

nhung lan tet toc dep me ly cua pham huong 3796b1 Những lần tết tóc đẹp mê ly của Phạm Hương

Khi làm người mẫu ảnh, Phạm Hương cũng từng chọn kiểu tóc tết gọn phía sau, mang lại vẻ cá tính, đẳng cấp.

Theo Eva

  • 3 công thức pha trà gừng trong mùa đông giúp bạn giảm cân
  • Công thức làm đẹp da đúng chuẩn với dưa chuột
  • 4 công dụng làm đẹp da bằng 1 quả trứng
  • 6 thói quen xấu gây mụn
  • Tuyệt chiêu xóa nếp nhăn trán giúp bạn trẻ lâu
  • Làm đẹp da bằng quả Mướp kiểu Nhật cực đơn giản
  • Tự làm nước uống bổ dưỡng nhan sắc
  • Giữ môi đẹp ngày lạnh
  • Công thức tẩy da chết tại nhà trong mùa đông hiệu quả
  • Thời trang tóc đáng học hỏi của Hoàng Thuỳ Linh (P3)


from WordPress http://ift.tt/1SojLgm
via DayNoiMi.net

 

Day Noi Mi | Hoc Noi Mi | Noi Mi Dep | Noi Mi Lan Anh | Dạy Nối Mi | Day Noi Mi Mat | Day Noi Mi Dep Tu Nhien | Day Noi Mi Ha Noi | Day Ve Mong